Cuál es la mejor hora para cenar

Що означає “irse a la cama” в іспанській?

У кліпі лікар дає поради щодо часу вечері і прив'язує їх до сну: «Si usted se va a la cama a las 9...» — «Якщо ви йдете спати о 9...». Зверніть увагу: він каже irse a la cama, а не просто «спати». Це означає момент, коли ви йдете і лягаєте спати на ніч — поширена, повсякденна фраза для нічного ритуалу.

У кліпі: «Si usted se va a la cama a las 9 de la noche, la última comida podría ser entre las 6 y las 7 de la noche.» — «Якщо ви йдете спати о 9 вечора, останній прийом їжі може бути між 6 і 7 годинами». Ще приклади: «Me voy a la cama, estoy cansado» (Йду спати, я втомлений); «¿A qué hora te vas a la cama?» (О котрій годині ти йдеш спати?); «Los niños se van a la cama a las ocho» (Діти йдуть спати о восьмій). Дієслово змінюється за особами: me voy, te vas, se va, nos vamos. Фраза вказує на те, що ви йдете спати, а не обов'язково засинаєте миттєво.